Pues estaria bien saber si tienes activados los XMP.
Menu Editar -> Ajustes de catalogo -> Pestaña Metadatos -> Casilla "Escribir cambios automáticamente en XMP" (O ve a una carpeta con los ficheros RAW y mira si hay archivos con el mismo nombre que los raw pero con extension XMP)
Esto crea un fichero al lado de cada archivo RAW con la extension xmp que contiene metadatos, modificaciones, puntuacion, etc.... con lo que la perdida del catalogo es menos traumática.
Llegados a este punto, y pensando ya en que vas a tener que tirar de un catalogo de hace 1 mes, prueba una cosa.
¿El programa te aguanta abierto un rato? (con el catalogo corrupto digo)
Si es asi, ve al menu y activa la casilla de "Escribir cambios automáticamente en XMP"
Si tienes suerte y aguanta abierto, pulsa boton derecho encima de la carpeta de cada sesion y "guardar metadatos". Esto te creará los ficheros XMP de esos RAWS y cuando tengas que importar esas sesiones en el backup de hace 1 mes te respetará todo lo que ya hayas hecho con anterioridad (ajustes, puntuacion, colores, marcas.....)
Si completa el proceso, repite conmigo
mani padme hum 100 veces.
No se como tendrias organizado el catálogo, pero este proceso lo puedes hacer con las carpetas por sesiones, o las carpetas contenedoras, como por ejemplo si lo tienes organizado por años, y dentro las carpetas de las sesiones.... en ese caso crearia los XMP e todo lo que haya dentro de esa carpeta (por si no quieres ir una por una, lo haces de la carpeta principal y arreando).
Ánimo con ello y recuerda, cuando vuelvas a tener el catalogo en condiciones deberias hacer lo de los XMP y lo de "guardar metadatos"