Por ese precio, puedes encontrar el Sigma 170-500.
Yo lo tengo y lo uso, pero no lo recomiendo a no ser que te encuentres en un caso como el que me encontraba yo cuando empecé. Es decir, te gusta este tipo de fotografía pero ni por asomo puedes gastar más.
Eso sí, entre 250 y 350 funciona relativamente bien. Pero en los extremos deja mucho que desear...
Tampoco destaca por su velocidad de enfoque.
Si esperando un poco más tienes opción a invertir algo más de pasta, pues no te arrepentirás. Si te quedas con la opción barata, al final, acabarás dando el salto. Todo depende de tus aspiraciones inmediatas.
Yo he utilizado tanto trípode como monopié. Me gusta más el monopié por lo que comenta Rafa, que hay que estar rápido de movimientos. Y sí, un 400 o 500 luminoso es lo suyo, pero también cuesta 10 veces más que tu presupuesto
Un saludo,
Marc.