Seria aconsejable que nos comentaras el uso que quieres dar al equipo. O por lo menos que tipo de fotos te gusta hacer.
De todas formas...el flash; te recomendaria el 420 de Canon, barato, pequeño, manejable y de alidad.
Y el tripode....depende mucho de tu altura, del uso....
Yo tengo el 190 de Manfrtto, que es pequeño y barato. Me permite cargarlo por el monte todo lo que haga falta porque no es muy pesado.
el 550 de la misma marca es mas grande, mas caro y mas pesado.