imageshack no limita los tamaños , solo el peso , máximo 1 MB por imágen , pero eso es mucho más de lo que necesitas ya que para verse en el foro no puede exceder de 150 KB , lo mismo has marcado la opción de redimensionas a 320x240 ....NO tienes que marcar esa opcón
Veamos como va la cosa por pasos ......
Entras en la web
http://www.imageshack.usPinchas en Examinar y seleccionas la imágen (*.jpg , *.gif , *.bmp , *.tiff , *.png )
Pinchas en host it! para subirla....
Seleccionas Direct link to image para copiar el link y pegarlo dentro de las etiquetas
Me he bajado una imágen de la red de 640x480 que se ve así ...
La imágen no sale redimensionada en ningún caso , lo mismo has seleccionado otro tipo de link
Si quisieras subir otra imágen en el momento pincha en upload another image , si no cierras y hasta la próxima.
Un saludo