la secuencia normal cuando disparas es esta
1. pulsas el disparador
2. se levanta el espejo
3. se abre el obturador
4. se cierra el obturador (entre estas dos se expone el sensor/película)
5. se baja el espejo
algunas cámaras (por ejemplo la D200, la D70s no) permiten alterar esa secuencia
¿por qué?
al levantarse el espejo hace vibrar la cámara. una prueba clásica para esto es poner la cámara encima de una banqueta enfocando un vaso de agua en la misma banqueta, y disparar con cable/retardo. a velocidades sobre 1/15, el agua sale movida por la vibración de la cámara.
¿cómo?
introduciendo un tiempo de espera entre los pasos 2 y 3. sencillo y efectivo. en ese tiempo, por supuesto, no se ve nada por el visor.