Yo uso el camera raw 4.2. Compre un libro de scott kelby y siguiendo los pasos dejo casi todo preparado (exposición, curvas, enfoque, saturación por canales,...) y lo abro en el CS3 como objeto inteligente (lo que me permite en cualquier momento de procesado abrir un momento el camera raw sin cerrar cs3 y retocar ese poquito de enfoque o exposición haciéndolo sobre el raw. Esto que hago con camera raw también se puede hacer con lightroom. Sinceramente, los otros programas no los he usado.
Saludos